ล้างหน้าให้ถูก และดูดีมีชาติตระกูล

ในขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย เป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรที่จะละเลยและจะดียิ่งขึ้นหากเราเรียนรู้วิธีการล้างหน้าที่ถูกต้อง เนื่องจากในแต่ละวัน ผิวหน้าของเรานั้นเผชิญกับปัญหาทางสภาพอากาศไม่เหมือนกัน บางวันอาจเจอฝุ่นมาก หรือบางวันอาจเจอแดดมาก ทำให้ในทุกๆ วัน เราต้องปรับเปลี่ยนวิธีการดูแลผิวหน้าต่างกันออกไป โดยเฉพาะฝ่ายหญิงที่มีการแต่งหน้าแต่งหน้า ใช้เครื่องสำอางแล้วด้วย การทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับล้างเครื่องสำอาง อาจยังไม่พอ ผิวอาจไม่ได้รับการดูแลเท่าที่ควร และเป็นสาเหตุว่าทำไมผิวหน้าของเรายังมีสุขภาพที่ไม่ดี หรือไม่เนียนเรียบเท่าที่ควร

เครดิตภาพจาก : https://www.eucerin.co.th/skin-concerns/acne-prone-skin/acne_foam

การล้างหน้าคือ

เครดิตภาพจาก : https://setobalance.com/?p=692

การล้างหน้า ก่อนที่จะเริ่มล้างหน้านั้นควรที่จะล้างมือของเราให้สะอาดเสียก่อน เพื่อขจัดสิ่งสกปรกบนมือที่เสี่ยงจะมาโดยที่ใบหน้าของเราทิ้ง ในขั้นตอนการล้างหน้านั้นควรล้างหน้าด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง และควรใช้ควบคู่กับผลิตภัณฑ์ล้างหน้าไปด้วย ควรหาใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าของเราควบคู่ไปด้วย และควรล้างหน้าให้ถูกวิธี เพื่อให้ผิวหน้าใส และไม่มีสิว

เคล็ดลับการล้างหน้าที่รู้แล้วคือดีย์

เครดิตภาพจาก : https://acnedefend.in.th/exp-heated-and-cold-water.html

1. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

ข้อดี : เมื่อเราใช้น้ำอุ่นสำหรับการชำระล้างที่บริเวณใบหน้านั้น ความอุ่นของน้ำนั้นจะเป็นตัวช่วยในขยายรูขุมขน ส่งผลให้การทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่ผิวนั้นมีประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น

ข้อเสีย : ความอุ่นจากน้ำนั้นมีส่วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง และเกิดอาการระคายเคืองได้ง่าย ดังนั้นอุณหภูมิของน้ำนั้นจึงไม่ไม่เหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่เป็นสิวอยู่แล้ว

2. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

ข้อดี : อุณหภูมิของน้ำที่เย็นจัดนั้น มีส่วนช่วยในการกระชับรูขุมขนบริเวณผิวหน้าได้ดี ส่งผลให้ช่วยลดอาการอุดตันของสิว และลดอาการบวมน้ำที่อาจเกิดขึ้นได้

ข้อเสีย : หากล้างน้ำที่เย็นจัดเกินไป ทำให้เกิดการระคายเคืองภายในผิวได้เช่นเดียวกัน ดังนั้นควรจะล้างในอุณหภูมิที่ไม่เย็นจนเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงอาการอับเสบของผิว  

3. ล้างหน้าด้วยน้ำเกลือ

ข้อดี : ล้างสิ่งสกปรกบนใบหน้า ลดอาการระคายเคืองจากอาการแพ้ และมีส่วนช่วยในการลดอาการติดเชื้อของแผลที่เกิดจากสิวได้ดี

ข้อเสีย : น้ำเกลือนั้นไม่สามารถรักษาสิวให้หายขาดได้ และเมื่อเปิดขวดน้ำเกลือแล้วนั้นใช้ต้องใช้ให้หมดภายใน 1 เดือน

4. ล้างหน้าด้วยโซดา

ข้อดี : ส่วนประกอบของโซดา มีส่วนช่วยในกำจัดสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ภายในออกมาได้ดี และยังช่วยในการกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือดบริเวณใบหน้าได้ดี

ข้อเสีย : ไม่ควรนำมาล้างหน้าทุกวัน เพราะจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้

แม้เราทุกคนจะล้างหน้าและมั่นใจว่าสะอาดแล้ว แต่เคล็ดลับในการใช้ประเภทของน้ำนั้น ก็มีประโยชน์ในการทำความสะอาด เนื่องจากผิวบริเวณใบหน้านั้นค่อนข้างบอบบางและในแต่ละวันผิวหน้าเราก็เปลี่ยนสภาพไปตามสิ่งแวดล้อมที่เจอ ดังนั้นการปรับประเภทของน้ำในการทำความสะอาดใบหน้าของนั้นก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่น้อย

#ล้างหน้า #ความสะอาดผิวหน้า #ขั้นตอนล้างหน้า